شباب و بنات

مرحبا... كيفك/ي .. المهم انت يا شب يا بنت والمهم لحق قبل ما تروح عليك وسجل معانا وانضم الى قائمة زهورنا الفواحة
واذا ما سجلت تكون انت الخسران .... لانو تكون راحت عليك عضوية المتميز واللي من خلالها تكون متميز عن الاعضاء والمشرفين والادارين وحتى مدير المنتدى ... اجمع اكثر عدد من ازرار الشكر واحصل على العضوية واكتب رتبتك في المنتدى بكيفك وارفع مساهاماتك بكيفك وكل شي يصير بكيفك
اتمنى التسجيل معنا وعدم تضيع الفرصة المحدودة ... والتي ستنتهي مدتها قريبا ....
ولكم جزيل الشكر من ادارة منتديات شباب وبنات
شباب و بنات

شباب وبنات .أسلاميات . نكت . صور . يوتيوب . أينمي . شعر . عالم الرياضة . أغاني .


    بحضور 23 لاعب ريال مدريد يكمل التدريبات للتحضير لكأس البرنابيو

    شاطر
    avatar
    C.R7
    عضو جديد
    عضو جديد

    تاريخ التسجيل : 21/08/2011
    نقاط : 7960
    العمر : 24
    شكرا : 0
    تاريخ الميلاد : 01/04/1994
    عدد المساهمات : 11
    الحمل
    ذكر
    بلدي :
    نوع موبايلي :
    مشروبي المفضل :
    مزاجي :



    بحضور 23 لاعب ريال مدريد يكمل التدريبات للتحضير لكأس البرنابيو

    مُساهمة من طرف C.R7 في الأحد أغسطس 21, 2011 10:23 pm

    عمل حقيقي في الـ Valdebebas لمواصلة التحضير للنسخة الثالثة والثلاثون من بطولة كأس البرنابيو يوم الاربعاء المقبل ضد نادي غلة سراي التركي . ولقد كانت جلسة التدريبات مغلقة التي ضمت 23 لاعب 18 لاعب من الفريق الاول و 5 لاعبين من فريق الشباب الذين مارسو نفس التدريبات في يوم السبت . خضيرة يعاني من نزلة برد وهو يتلاقى العلاج المناسب . في حين أن غرانيرو , شاهين , التينتوب , مستمرين في عملية التعافي من الاصابة .

    بدأت جلسة التدريب بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين متميزتين من البداية . وقام كل من كاسياس وأدان و ميخياس بالتدريب تحت أشراف مدرب الحراس سيلفيو .

    المجموعة الاولى كانت تحت أشراف روي فاريا وبدأت التدريب مع تمارين التمدد والاحماء ومت ثم تدريبات مختلفة للسرعة والعمل البدني ومن ثم أندمجت المجموعتين مع بعض تحت قيادة البرتغالي جوزية مورينهو وتولى تقسيمهم الى فريقين وكانت تعليمات المدرب بالهجوم على المرمى ونتاقل الكرة بسرعة كبيرة .

    وفي الوقت نفسه أستمرت عملية تعافي المصابين غرانيرو , شاهين , التينتوب , ولاعب الوسط سامي خضيرة الذي يعاني من نزلة برد وهو الان يتلقى العلاج المناسب .

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 17, 2018 1:06 pm